世界一周旅行で何を持っていこう？と考えたとき、女性は必然的に荷物が多くなりますよね。
例えば、生理用品、メイク用品、洗顔、クレンジング、日焼け止めなど…
できるだけ荷物を減らしたいけど、海外で調達できるか不安で、出発前はいろいろ悩みました。
これから世界一周旅行に行こう考えている女性は必ず悩むことになると思いますので、
旅行中の経験を交えつつ、実際持っていったものをご紹介したいと思います。
■その他の世界一周旅行の準備記事はこちら！
目次
1.洗顔・クレンジング
一番悩んだのが、洗顔とクレンジングです。
海外在住の方のブログなどを見てると、
海外の洗顔料やクレンジングは合わない
という意見もちらほらあり、「でもそんなにたくさん持っていきたくない…」と悩みました。
そのため、下記4点を基準に選びました。
①洗顔＋クレンジングの機能があること
②化粧がちゃんと落ちること
③ポンプ式ではなく、チューブ式であること
③1本で長く使えること
結果的に選んだのはこちら！
イグニス イオ ポップ ウォッシュ クレンズです。
これは洗顔料＋クレンジングの2つの効果がある優れもので、旅行前に1ヶ月ほど使っていましたが、化粧もちゃんと落ちました。
使用後は乾燥したりもせず、良い感じです。
また、1回に使う量も少なく、1本で1年近く使えました。
ということで、予備も含めてたった2本で、1年半の旅行分の洗顔とクレンジングの問題を解決できました！
■化粧水や乳液などのスキンケアについては、別記事で書いています。
2.メイク用品
世界一周旅行ではメイクなんてしない！という方も多いかもしれませんが、
私はそこそこメイクしたい派です。
世界一周旅行中でも、だいたい週5くらいメイクしています。
やっぱ鏡見たときに綺麗でありたい！
そんな私が、旅行に持っていくメイク用品を選ぶときにポイントとして考えていたのは、下記2点です。
①旅行中に買い替えずに済むこと
②メイクで気分転換できるようにすること
ということで、私はメイク用品は以下の物を持っていってます。
- メイクアップベース（化粧下地）
- アイブロウパウダー
- アイシャドウ×2
- チーク
- 口紅系×4
- 眉毛カミソリ、ハサミ
そこそこ持っていきましたが、このポーチにすっぽり全部収まっています。
メイクアップベースのみ、予備も持っています。
ここから、メイク用品の中でも特にこれを持っていってよかった！というものをご紹介します。
①メイクアップベース（化粧下地）
私はファンデーションを持っていっていません。
ファンデは減るのが早いですし、アジアなどの暑い地域ではすぐに崩れるだろうなと思ってやめました。
その代わりにメイクアップベースをかなり厳選しました。
私が選んだのは
kiss マットシフォン UVハイカバーベース
というメイクアップベースです。
決め手は
「マットな仕上がり」
「伸び力」
「紫外線カット」
の3つです。
綺麗にマットに仕上げてくれるので、ファンデなしでもちゃんとメイクした顔にしてくれます。笑
（退職前の1ヶ月はこの下地だけでメイクを済ませていました）
また、伸び力が良い＝持ちが良いということで、まだ一本目なのに12ヶ月目に突入しました。
さすがにだいぶ減ってきましたが、1年以上使えそうです。
そして、やはり世界一周旅行で気になるのは日焼け。
日焼け止めも持っていってますが、顔は特に焼けたくないので、UVカットにはこだわりました。
このメイクアップベースは、SPF50+ PA+++という化粧品にしてはかなり強力なUVカット力です。
日焼け止めを塗ってても手足は焼けましたが、顔はほぼ日焼けしていません！
化粧の仕上がりも良く、持ちも良く、日焼けも防いでくれているので、これを持ってきて大正解だったなと思っています。
②アイブロウパウダー
通常のアイブロウは3ヶ月くらいで無くなってしまってたので、アイブロウパウダーを持っていくことにしました。
私はヴィセのリシェ アイブロウパウダーを持っていっています。
これは本当にボリュームパフォーマンスが良いです！
（体積に対してのパフォーマンス）
めっちゃ小さいんですけど、旅行前から使ってるのにまだまだ全然なくなりません。
ちなみに、執筆現在はすでに世界一周旅行12ヶ月目です。
やはり汗をすごくかいた日などは、眉毛が少し消えてしまいますが、多少の汗であれば大丈夫です。
自然な眉に仕上げられるので、旅行前から愛用しています。
③アイシャドウ、口紅系
アイシャドウ×2、口紅系×4って多いなって思いませんでしたか？笑
「メイクで顔を綺麗に見せる」以外にも、「メイクで気分転換する」ということを考えて、ちょっと多めに持っていきました。
長い旅行中ですから、毎日同じメイクだとつまらないなと感じてしまいます。
いろんなメイク用品を持っていくことはできませんから、印象が大きく変わるアイシャドウと口紅については、何色か持っていくことにしました。
実際旅行中は、
今日は元気なイメージの色にしよう！
今日は大人っぽい感じにしよう！
といろいろ変えて気分転換しています。
・VAVI MELLO アイシャドウパレット
プチプラでたくさんのカラーが入っています。
ベーシックな色が多いですが、どれもラメが程よく入っていて良きです。
化粧崩れも少ないです。
・RMK ベーシック4アイズ オータムナイト
欧米の人から見たときの、アジア系のモデルさんのアイシャドウのイメージって赤系だと思うんですよね。
実際はいろんなカラーを使いますし、別にそのイメージと合わせる必要は微塵もないのですが、
赤のアイシャドウをアイラインのように引いて、アジア人モデルになった気分で楽しんでいます。
一番左の赤色はクリームタイプのシャドウで、持ちも発色もよくて良い感じです。
・Honey Roa ハニーラスター（グロス）
はちみつが入った美容液グロスです。
旅行前から使っています。
毎年冬は唇がガサガサになるのですが、このグロスを日常使いしているとガサガサになりません。
（旅行中も乾燥しやすいですからね…）
また、色も気に入っていて、大人っぽい秋冬の色味に仕上げてくれます。
・LANCOME ラプソリュ ルージュ
さすがLANCOME、発色も良く、ある程度食べたり飲んだりしても色が落ちません。
旅行中の普段使いはしていないですが、ちょっと良いお店に行くとき、ツアーに参加するときなど、気分が上がる日に使用しています。
3.日焼け止め
日焼け止めは下記のスキンアクアを持っていっています。
…が、正直日焼け止めはだいたいどこでも入手できるので、気にしなくてよいです！
そもそも日本より、アジアの国々、ヨーロッパの方が日差しが強いので、日焼け止めはちゃんと売っています。
肌荒れしやすいから顔に塗るのは心配…という方は、①メイクアップベース（化粧下地）で紹介しているように、UVカット効果の高い化粧下地を選びましょう。
不安でこの日焼け止めを3本も持っていってしまいましたが、追加分は現地調達することにして荷物減らせばよかったな…と少し思っています。
ちなみに、東南アジアの国であれば、首都の大きめな薬局に日本製の日焼け止めが売っています。
（スキンアクアもありました泣）
4.生理用品
女性が一番気になるのは生理用品ですよね…！
旅行前は心配すぎて、普段使ってないのに経血カップとか吸水ショーツとか、アレコレ見て悩んでました。
…が、心配不要です！
普段使っていないものを特別に準備していく必要もありません！
どの国でもナプキンは調達可能です。
（先進国はもちろん、エジプトやベトナムでも調達しました）
私は基本、次回分が足りるぐらいのナプキン＋タンポンを持って対応しています。
その月の生理が終わったら、すぐに購入して補充しています。
ナプキンだけだと、長時間のバスや激しい移動などの際に不安ですし、何よりかさばるのでタンポンと併用しています。
ただ、やはりタンポンはナプキンより少し入手しづらいです。
取り扱い自体はあるものの、扱っている品数が少なくて品切れ状態ということもありました。
発展途上国だと、地方部に行くと購入できるか微妙ではあります。
とはいえ、次回の生理のタイミングまで1ヶ月あるにも関わらず、タンポンがどの都市でも見つからない！ということは基本ありません。
自身の生理周期とナプキン、タンポンの残数を把握しておけば、困ることはありません。
5.その他ケア用品・消耗品
その他のケア用品について、ざっと書いていきます。
①ヘアオイル
顔に使えるオイルを万能オイルとして持っていっています。
（顔、体、髪の毛に使用）
肌荒れもせず、傷跡を薄くしてくれて良い感じです。
②ハンドクリーム
これは会社の人に退職祝いでもらったものを使っています。
旅行中は家事をすることが減るので、手が荒れることはそんなに多くないです。
リラックス目的で使用することが多いですね。
ということで、1本あれば十分だと思います。
③コンタクト洗浄液
これは最初の1本だけ持っていって、後は現地調達しています。
基本、よほどの発展途上国でなければ調達可能です。
④シャンプー、リンス、体を洗う石鹸など
これも現地調達しています。
さすがにどの国でも調達できます。
たまに髪の毛も洗える石鹸を持っていってる人がいるみたいですが、どれも現地調達できるので、そういった特殊なものは不要だと思います。
（逆に、使わなくて荷物になると思います。）
⑤洗濯洗剤
全く買っていませんし、日本からも持っていっていません。
洗濯機がついている宿の場合は、洗剤もついています。
自分たちの手で洗濯する場合は、下記のような洗濯袋を使っていますが、その際はシャンプーやシャワージェルを入れて洗っています。
（シャンプーはおしゃれ着洗いのように優しく洗えるそうです）
6.まとめ
世界一周旅行の消耗品は、どこまで現地調達できて、どこまで日本から持っていくべきなのか悩みますよね。
基本的には何でも現地調達できると思って大丈夫です。
旅行先の国には、普通に生活している人がいるはずですから。
洗顔・クレンジングに関しては、顔につけるものですし、外国の方と日本人とでは肌質が違うこともあるので、日本でボリュームパフォーマンスが良いものを見つけておくことをオススメします。
それではよい旅を！
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